https://gicep.ntcu.edu.tw/index.php 國立臺中教育大學 諮商與應用心理學系 - 最新公告
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國立臺灣師範大學社區諮商中心-心田心理諮商所辦理

《 我和怕怕療心事 》  情緒探索工作坊
《 扛扛扛不住了嗎?我們一起扛!!》壓力調適工作坊

課程資訊如下:

《 我和怕怕療心事 》  情緒探索工作坊
✨【我和怕怕療心事:情緒探索工作坊 】✨
【團體簡介】
在本次工作坊中,透過繪本共讀、藝術媒材創作,讓我們一同來認識我們心中的「害怕」,聽聽「害怕」想告訴我們的訊號、「害怕」顧慮的事情、「害怕」想保護的事情、「害怕」阻礙我們的事情...等,一同認識害怕的功能和意義,探索與害怕的共處之道

【報名連結】

https://forms.gle/wS8saRUrHg4QMUVn6

【團體帶領者】

連雅芝 實習心理師

黃子銘 實習心理師

【適合參加對象】

18歲以上,因「害怕」情緒感到困擾,欲探索、認識「害怕」情緒者

【參加費用】

場地費用原價1200元,於2024/04/26(五)23:59前填寫表單完成報名者,享早鳥優惠800元

【地點】

國立臺灣師範大學社區諮商中心心田心理諮商所

臺北市大安區青田街5巷16號

【日期時間】

2024.05.10 (五) 10:00-17:00

【主辦單位】

國立臺灣師範大學社區諮商中心心田心理諮商所

 
《 扛扛扛不住了嗎?我們一起扛!!壓力調適工作坊
【扛扛扛不住了嗎?我們一起扛!!——壓力調適工作坊】
每天都覺得壓力好大嗎? 

似乎都還來不及好好梳理這些壓力的來源嗎?

還好,我們並不孤單!

我們一起扛! 

工作坊簡介
本工作坊將日常生活中所經驗到的種種壓力運用隱喻、藝術媒材等探索方式,看見「壓力」如何影響自身,並融合協助成員們看見在這些經驗中自己所擁有的力量與優勢、盤點周遭資源,進而能夠找回對於壓力的自控感,而能用更適切的角度、因應方式去面對壓力。
 
報名連結
 
【工作坊帶領者】
 
陳郁茵 實習心理師
王翊瑄 實習心理師
 
【適合參加對象】
 
20~40歲,欲探索目前生活壓力源對 自己產生的影響以及想嘗試發展多元壓力因應方式者
 
【參加費用】
 
場地費原價1200元,於2024/05/10(五)23:59前填寫表單報名成功者,享早鳥優惠800元
 
【地點】
 
國立臺灣師範大學社區諮商中心心田心理諮商所
臺北市大安區青田街5巷16號
 
日期時間】
 
2024.05.31 (五) 10:00-17:00
【主辦單位】
 
國立臺灣師範大學社區諮商中心心田心理諮商所
 
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師大心田 敬上
 
心田心理諮商所
電   話|(02)7749-5720
信   箱|ntnu.community@gmail.com
地   址|106 臺北市大安區青田街5巷16號